Torsdag 16/12
Lite mildare på morgonen idag. Vi bröt av skidåkningen med lite backlöpning. Vi har en bra backe som är plogad uppe i rankås som var perfekt idag (se film).
På eftermiddagen så åkte bygg trean skidor innan vi gick inomhus. Började med lite fotboll sen körde vi massa olika staffeter och löpövningar. Avslutade med lite skön stretching.
MXGYM
På eftermiddagen så åkte bygg trean skidor innan vi gick inomhus. Började med lite fotboll sen körde vi massa olika staffeter och löpövningar. Avslutade med lite skön stretching.
MXGYM
Kommentarer
Trackback