Onsdag 12/1

Ett cykel-styrke pass blev det på morgonen idag. Varvar 5 min cykel med 5 min styrka, blir som ett intervall pass. Lägger in en liten film snutt från passet.
På eftermiddagen så blev det åter igen skidor. Hade snöat en del i natt så det gick tungt i spåret. Körde ett längre distans pass så det märktes att många var trötta.



MXGYM

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0